W Polsce sezon wzmożonych zachorowań na grypę trwa od października do kwietnia następnego roku, przy czym ich szczyt przypada między styczniem a marcem. Państwowa Inspekcja Sanitarna przygotowała kilka porad dotyczących profilaktyki i leczenia tej choroby.
Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i chronić przed nią inne osoby należy:
- w czasie kaszlu i kichania zakrywać nos i usta chusteczką jednorazową;
- regularnie myć ręce wodą i mydłem lub środkiem dezynfekującym na bazie alkoholu;
- w środkach transportu zbiorowego unikać niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów wyposażenia;
- unikać bezpośredniego kontaktu z innymi podróżnymi oraz masowych zgromadzeń.
Najskuteczniejszą metodą uniknięcia zachorowania są coroczne szczepienia w okresie poprzedzającym sezon na grypę. Zaleca się je przede wszystkim: osobom przewlekle chorym, po transplantacji organów, osobom po 60 roku życia, przebywającym w dużych skupiskach, kobietom ciężarnym w drugim i trzecim trymestrze ciąży, dzieciom od 6 miesiąca życia. Odpowiedni poziom odporności uzyskuje się po upływie ok. 2 tygodni od dnia szczepienia, dlatego najlepiej poddać się mu przed rozpoczęciem sezonu grypowego – we wrześniu lub październiku. Szczepionki dostępne w aptekach są zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Unii Europejskiej. Ze względu na dużą zmienność wirusa grypy, każdego roku ich skład jest uaktualniany. Do aptek trafiają więc preparaty, które zawierają szczepy wirusów niemal identyczne z tymi, które pojawiają się w danym sezonie epidemicznym.
W przypadku zachorowania stosuje się głównie leczenie objawowe. Zaleca się pozostanie w domu i odpoczynek, picie dużej ilości płynów oraz stosowanie niesterydowych środków przeciwzapalnych. Osobom poniżej 16 roku życia nie powinno się podawać salicylanów. U małych dzieci niezwykle istotne jest nawadnianie i obniżanie gorączki, która może doprowadzić do wystąpienia drgawek. W przypadku osób należących do grup ryzyka lekarz może zadecydować o zastosowaniu leków antywirusowych.
Grypa to choroba, która przenosi się drogą kropelkową podczas kichania, kaszlu lub w wyniku bezpośredniego kontaktu ze świeżą wydzieliną z dróg oddechowych zakażonych osób. Najczęstsze objawy to: wysoka gorączka, dreszcze, bóle mięśni, gardła, głowy, uczucie rozbicia i osłabienia, suchy kaszel i nieżyt nosa. Choroba zwykle ustępuje samoistnie po 3-7 dniach, ale kaszel, zmęczenie i uczucie rozbicia mogą się utrzymywać do około 2 tygodni. Grypa może prowadzić do: zapalenia ucha środkowego, anginy paciorkowcowa, a nawet do zapalenia płuc, mięśnia sercowego, mózgu i opon mózgowych.
inf. prasowa
[facebook_like_button]
30 stycznia 2013 o 23:33
Brednie!
żadna szczepionka na wirusa nie jest skuteczna. podawane tam robaczki uodparniają nas na 1 konkretny typ wirusa, podczas gdy na dworze cały czas się on mutuje. w ten sposób tylko osłabiamy odporność naszego organizmu, bo skupia się on na szczepionce a nie prawdziwych wirusach/bakteriach.
Zarabiają na tym tylko koncerny farmaceutyczne
najlepsza rada na grypę i choroby? owszem mycie rąk i niewtykanie ich gdzie popadnie, dodatkowo:
wyspać się (!), jeść odżywcze posiłki, stosowny ubiór do pogody, nie siedzieć w przeciągach/ nie zgrzać się i siedzieć na chłodzie
__
rady od znajomej prof. hab… itd.
skutek? nie choruję od 6 lat.
ps. żadne suplementy diety nie są potrzebne wystarczy zainwestować w różnorodne posiłki, lepszej jakości żywnosć
a jeżeli już nawet złapie nas choroba to przede wszystkim wygrzać się w łóżku
pozdro